ひさびさうな

本日久し振りにサウナ行ってきた！

久し振りだったからかなり整ったど。

こちらのパーカーもやっとで着れた。

行ったタイミングが丁度若いアウフギーサーでパワーのある熱波を浴びれた。

ここ2日筋トレ行けてなくて体が震えてるので、明日はガッツリ筋トレします。脚トレ追い込みます。

以上！！